NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP KHI TRẺ NHỎ BỊ HO

Có phải uống nước lạnh, ăn kem, tắm lạnh khiến trẻ bị ho? Có nên dùng thuốc trị ho, kháng sinh khi con bị ho?

Trong số các triệu chứng ốm ở trẻ là ho – sốt – sổ mũi thì ho có vẻ khiến bố mẹ lo lắng nhiều hơn vì ho thường đi kèm với nôn ói và nỗi lo bị viêm phổi. Gần đây các mẹ lại dấy lên tranh luận nên để con tự khỏi ho hay dùng thuốc. Có lẽ bố mẹ nên trang bị một ít kiến thức khoa học về ho để có thể bình tĩnh hơn khi cùng con vượt qua những cơn ho nhỉ?

VÌ SAO TRẺ BỊ HO? CÓ PHẢI DO ĂN LẠNH, MẶC PHONG PHANH?

Ho hiểu đơn giản là một phản xạ của cơ thể để tống siêu vi ra ngoài, bảo vệ đường hô hấp. Khi đường hô hấp có những “kẻ lạ” như khói thuốc, khói xe, bụi, virus, vi khuẩn…. thì phản xạ cơ thể sẽ ho để tống những “kẻ lạ” đó ra ngoài. Ho giống như sổ mũi, sốt là phản ứng của cơ thể để chống lại những “kẻ lạ”, bảo vệ cơ thể, là triệu chứng, không phải là bệnh.

Trẻ có thể bị ho do cảm lạnh, do viêm đường hô hấp, do dị ứng, ho hen suyễn, do ô nhiễm không khí hoặc do những nguyên nhân nghiêm trong hơn như viêm phổi, ho gà, viêm phế quản….

Nhiệt độ lạnh còn là yếu tố thuận lợi kích thích một số virus sản sinh tốt, thời tiết thay đổi là điều kiện thuận lợi cho một số virus tồn tại lâu hơn. Vì thế, khi lạnh, các cửa ngõ cơ thể bị giảm máu và tế bào bạch cầu nên hệ thống bảo vệ yếu hơn trong khi các virus lại sản sinh tốt, tồn tại lâu hơn nên dễ bị bệnh hơn.

Vì thế, có những trẻ uống nước lạnh, tắm lạnh không bị ốm do hệ thống bảo vệ dù suy yếu vẫn đủ sức ngăn siêu vi (hoặc do bị nhẹ nên không có triệu chứng bệnh), có những trẻ uống nước lạnh, tắm lạnh sẽ ngay lập tức bị ốm do hệ thống bảo vệ của trẻ bị suy yếu đúng lúc có siêu vi xâm nhập và không thể ngăn lại. Bố mẹ cũng nên lưu ý là điều kiện khí hậu nóng ẩm như nước ta vốn đã là điều kiện tốt cho siêu vi sinh sôi, phát triển so với những nước lạnh, khô.

Tóm lại, nếu em bé nhà bạn có hệ miễn dịch tốt thì bố mẹ có thể thoải mái hơn trong việc cho con uống nước đá, ăn kem, tắm lạnh, dầm nước..... Nhưng nếu em bé vốn đề kháng không tốt và dễ ốm, bố mẹ nên hạn chế uống nước đá, ăn kem, tắm lạnh, tắm lâu, mặc đủ ấm. Bên cạnh đó bố mẹ cũng nên cho cơ thể bé cơ hội luyện tập nâng cao sức đề kháng bằng việc để trẻ tiếp xúc với thời tiết như trẻ em Nhật ăn mặc ít quần áo và chơi ngoài trời lạnh, chiều theo sở thích ăn kem, uống nước đá nhưng nên tiến hành từ từ, dần dần và phù hợp, để hệ thống bảo vệ của con mạnh lên dần dần.

Bên cạnh đó hãy bổ sung thêm siro tăng sức đề kháng từ thảo dược cho trẻ, giúp trẻ có một sức đề kháng khỏe mạnh. Và quan trọng nhất là vẫn dạy bé rửa tay xà phòng thường xuyên, che miệng khi ho hắt hơi, không đưa tay quệt lên mắt mũi để hạn chế siêu vi xâm nhập nhé!

HO CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Ho là một triệu chứng tốt cho cơ thể, là phản xạ bảo vệ cơ thể, giúp tống xuất đờm hay siêu vi ra khỏi cơ thể và phòng ngừa viêm phổi (chứ không phải ho nhiều làm trẻ bị viêm phổi). Và 99% các cơn ho ở trẻ là do virus.

Bố mẹ nên lưu ý là khi dùng kháng sinh chỉ diệt được vi khuẩn, không diệt được virus trong khi 99% các trường hợp ho ở trẻ là do cảm virus. Do đó, dùng kháng sinh khi trẻ ho do virus sẽ:

- Không giúp rút ngắn thời gian bị ho

- Không phòng ngừa được các biến chứng như viêm tai giữa, viêm hô hấp trên hay viêm phổi…

- Khiến trẻ bị tiêu chảy, dị ứng, lở loét ở môi, đường tiêu hóa thậm chí sốc phản vệ gây nguy hiểm tính mạng.

- Nguy cơ kháng kháng sinh nên những lần sau bị ốm cần kháng sinh mạnh hơn, đến một thời điểm nào đó các loại kháng sinh cũng không còn tác dụng đối với sức khỏe của bé.

Vì vậy, theo các chuyên gia khuyến cáo là trẻ bị ho cảm thì nên chờ, nếu quá 2 tuần mà trẻ không đỡ thì mới kê kháng sinh. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiễn của các chuyên gia y tế. 

CÁCH GIÚP TRẺ GIẢM HO, DỄ CHỊU HƠN?

Với trẻ dưới 4 tuổi và đa số thuốc ho trên thị trường đều không có tác dụng nhưng không có nghĩa là mỗi lần con ho chúng ta chỉ có thể để kệ con vì nếu ho nhiều, ho dữ dội trẻ sẽ nôn ói, không ngủ được, khó chịu…. Có nhiều cách để giảm cơn ho tạm thời cho trẻ an toàn mà bố mẹ có thể sử dụng như:

- Mật ong

Một nghiên cứu gần đây nhất được thực hiện ở Irasel cho thấy uống các loại mật ong trước khi đi ngủ giúp cải thiện đáng kể độ nặng của cơn ho, tần số của cơn ho cũng như giúp trẻ và bố mẹ ngủ tốt hơn.

-  Tránh gió, tránh lạnh, mặc ấm ... 

Khi có gió nhiều, nhiệt độ thay đổi đột ngột, độ ẩm trong không khí thay đổi nhanh… có thể khiến trẻ ho nhiều thêm nhưng chỉ là tạm thời và không ảnh hưởng đến bản chất, nguyên nhân cũng như diễn tiến ho của trẻ, có nghĩa là tạm thời khiến trẻ ho nhiều hơn nhưng không làm trẻ nhanh khỏi hay lâu khỏi ho hơn vì nguyên nhân ho (là virus hay vi khuẩn) vẫn không hề bị tác động. Vì vậy, việc tránh gió, tránh lạnh, mặc ấm, tránh máy lạnh, tắm biển, chơi ngoài trời… không có nhiều ý nghĩa trong việc phòng tránh, điều trị nguyên nhân ho, chỉ giúp bé đỡ ho hơn mà thôi.

Bên cạnh đó, để giúp trẻ bị ho dễ chịu hơn, bố mẹ có thể dùng cách cách sau:

Cho bé uống nhiều nước, nước ấm hoặc nước táo (nhất là cho trẻ từ 3 tháng – 1 tuổi chưa dùng được mật ong)

Massage ngực và bụng cho trẻ để giữ ấm, giúp trẻ dễ chịu

Tắm nước ấm, tăng cường độ ẩm để giúp trẻ dễ chịu hơn

Cho trẻ ăn súp gà (trẻ trên 6 tháng)

Nâng cao đầu bé khi ngủ: bạn nên nâng đệm hoặc nâng giường lên sẽ an toàn hơn là dùng gối vì dùng gối tăng nguy cơ tử vong đột ngột khi ngủ ở trẻ sơ sinh. Bạn có thể đặt 2 khối gỗ ở dưới giường hoặc đệm để nâng lên, chú ý đảm bảo chắc chắn cho giường và cũi.

TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG TỪ THÀNH PHẦN ĐÔNG Y 

Bên cạnh những hoạt động tích cực để cải thiện chức năng của hệ miễn dịch thì sử dụng đông y là một giải pháp được nhiều người lựa chọn vì an toàn và hiệu quả.

Tống Vệ Nhân là sản phẩm tăng sức đề kháng có nguồn gốc từ đông y được kiểm nghiệm bằng phương pháp In-vitro và sắc ký lỏng hiện đại, được sản xuất theo quy trình trồng dược liệu chuẩn GAP, chiết xuất dược liệu chuẩn GMP, khép kín theo tiêu chuẩn HACCP/ISO 22000.

Tống Vệ Nhân - Tăng sức đề kháng, bảo vệ hô hấp

Bên cạnh những thành phần dược liệu quý trong đông y như đông trùng hạ thảo, hồng sâm, phòng phong, hoàng kỳ… Tống Vệ Nhân còn được bổ sung thêm thymomonulin, betaglucan là những chế phẩm sinh học có khả năng tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất trên thế giới.

Tống Vệ Nhân là sản phẩm được các bác sĩ đông y hàng đầu Việt Nam khuyên dùng để bảo vệ sức khỏe mùa dịch Covid-19. Ngoài tác dụng tăng sức đề kháng, Tống Vệ Nhân còn giúp bạn có hệ hô hấp khỏe mạnh, bảo vệ hệ tiêu hóa và bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể.