Nếu Trẻ ho nhiều trong lúc ngủ - Cách để bố mẹ khắc phục ngay

Sẽ là một đêm mệt mỏi và xót ruột cho những ông bố bà có con nhỏ khi trẻ ho nhiều trong lúc ngủ. Điều đó không chỉ khiến trẻ quấy khóc mà cả bố mẹ đều ngủ không ngon giấc, mệt mỏi vào sáng hôm sau. Đọc những tips dưới đây, ba mẹ sẽ nằm lòng những cách đơn giản để chặn đứng cơn ho của bé một cách nhanh nhất: 

1. Gối cao đầu cho bé 

Con ho lúc ngủ quá nhiều có thể đến từ nhiều nguyên nhân. Cách đơn giản nhất để hạn chế ngay cơn ho là gối đầu cao hơn cho bé khi ngủ. Một trong những lời khuyên của các bác sĩ khoa nhi rằng nên kê gối cao khoảng 15 -20cm, đầu và vai cao hơn thân để chất đờm hay dịch mũi không bị ứ đọng ở cổ hoặc khiến bé dễ thở và để đường hô hấp được thông thoáng, từ đó sẽ hạn chế được cơn ho nhanh chóng giúp bé ngủ ngon hơn. 

Đồng thời, khi trẻ gối đầu quá thấp sẽ có thể bị trào ngược dạ dày. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị ho sốc, ho bất ngờ. Khi đó việc gối đầu cao trước khi đi ngủ hoặc khi bé ho cũng sẽ có tác dụng chặn đứng cơn ho.

Gối cao đầu cho bé

2. Chữa ho khi ngủ cho bé bằng những thực phẩm có trong nhà bếp

Một số cách ba mẹ cần nắm lòng bàn tay giúp hạn chế được tình trạng ho nhanh chóng bằng những thực phẩm ngay trong nhà bếp:

- Gừng: pha với nước ấm uống giúp làm ấm người, giảm ho nhanh. Có thể uống trước khi ngủ hoặc trong khi ngủ nếu ho quá nhiều.

- Muối: nước muối có khả năng sát khuẩn cao nên sẽ làm sạch được vòng họng. Có thể pha loãng 1/2 thìa muối với 1 cốc nước ấm rồi súc miệng trước khi ngủ sẽ hạn chế được việc ho trong lúc ngủ của con. 

Ngoài ra, nếu trong nhà có sẵn những loại ô mai mặn như gừng, ô mai mơ cũng có thể cho trẻ ngậm trực tiếp trong lúc ngủ để tăng tiết nước bọt, từ đó cổ họng sẽ được làm dịu và không ho nhiều.

Tuy nhiên, phương pháp này có thể sẽ không phù hợp với những bé còn quá nhỏ vì nước gừng, muối hay ô mai cũng không dễ để các bé có thể sử dụng hoặc có thể sử dụng ngay trong khi bé đang ngủ.

3. Xoa dầu nóng vào lòng bàn chân bé

Một nguyên nhân điển hình khiến trẻ ho nhiều trong lúc ngủ đó là thời tiết thay đổi đột ngột. Vì thế nếu thấy con ho, ba mẹ hãy xoa vào lòng bàn chân bé một chút dầu nóng và massage nhẹ nhàng. Hoặc có thể dùng một miếng nhỏ những loại dán nhiệt có bán sẵn để dán vào. Ngoài ra ba mẹ lưu ý giữ ấm cho con khi ngủ, không hở bụng, hở cổ, gan bàn chân dễ khiến con bị nhiễm lạnh đặc biệt khi trong phòng bật điều hòa. 

4. Chặn đứng cơn ho trong lúc ngủ bằng cách giúp hệ hô hấp của con khỏe mạnh

Nếu hiện tượng trẻ ho trong lúc ngủ xảy ra thường xuyên hơn thì điều ba mẹ cần làm không chỉ đơn giản là những biện pháp tạm thời để chặn đứng cơn ho. Vì khi đó đó báo hiệu hệ hô hấp của trẻ quá nhạy cảm với những tác nhân từ bên ngoài. Khi có sự thay đổi về thời tiết hay tiếp xúc với môi trường khói bụi thì cũng có thể dẫn đến ho tái đi tái lại. Lúc này điều ba mẹ cần làm không chỉ là việc chặn đứng cơn ho mỗi đêm mà phải tăng sức đề kháng và miễn dịch cho hệ hô hấp từ bên trong. 

Sử dụng những thành phần Đông y là một trong những cách mà ba mẹ có thể bảo vệ hệ hô hấp của trẻ từ bên trong. Trong những thành phần của Tống Vệ Nhân - sản phẩm tăng sức đề kháng và bảo vệ hệ hô hấp từ đông y đặc biệt kể đến có tác dụng điều trị các bệnh liên quan đến hô hấp của cơ thể là Ngọc Bình Phong Tán và Quy Tỳ Thang. 2 bài thuốc nổi tiếng có từ thời cổ 600 năm trước được Tống Vệ Nhân gia giảm thêm những thành phần đông y khác để tăng hiệu quả và sử dụng phù hợp cho cả trẻ nhỏ từ 1 tuổi. Đây là cách ba mẹ có thể bảo vệ hệ hô hấp của bé từ bên trong. 

Tống Vệ Nhân - Tăng sức đề kháng, bảo vệ hô hấp

Trên đây là một số phương pháp giúp khống chế và hạn chế những trường hợp trẻ ho nhiều về đêm. Tuy nhiên nếu thấy trẻ ho quá nhiều và dai dẳng lâu ngày không khỏi thì rất có thể là những dấu hiệu của những bệnh về đường hô hấp như viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi,..... Khi đó ba mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện khám để phát hiện và điều trị sớm.