6 LOẠI THẢO DƯỢC GIÚP BẢO VỆ HỆ HÔ HẤP CỦA BẠN

Bạn có biết rằng phổi của chúng ta không bao giờ nghỉ ngơi, chúng có nhiệm vụ giữ oxy mang lại sự sống trong cơ thể và thải ra carbon dioxide. Đó là một trong nhiều điều kỳ diệu về sinh lý con người. Một hệ thống hô hấp hoạt động tốt là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nói chung. Trong đó phổi đại diện cho một cơ quan mỏng manh liên tục bị tấn công từ môi trường sống bên ngoài. Tất cả mọi thứ lơ lửng trong không khí đều có khả năng đi vào phổi của bạn và một số chất đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ quan này.

Thảo dược có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh và tổn thương phổi bằng cách chủ động tăng cường khả năng hoạt động của phổi và giúp chúng chống lại các mối đe dọa từ môi trường. Các loại thảo dược chính là một phương thuốc tự nhiên có thể giúp bạn bảo vệ hệ hô hấp khỏi các mối đe dọa xung quanh bắt nguồn từ khói bụi, ô nhiễm, ozone dư thừa, khói, virus và vi khuẩn...

6 loại thảo dược giúp bảo vệ hệ hô hấp

Bạc hà

Bạc hà không chỉ là một chất phụ gia thơm ngon, là một loại thảo mộc mang hương vị cho các món ăn và trà của bạn. Nó cũng là một chất kháng histamine tự nhiên mạnh mẽ, có nghĩa là bạc hà có thể đặc biệt hữu ích trong việc hỗ trợ sức khỏe của hệ hô hấp. Nó có thể ngăn chặn các chất gây dị ứng, gây viêm trong đường hô hấp của bạn, giúp giữ cho đường thở không bị tổn thương.

Bạc hà là loại thảo dược tốt cho đường hô hấp

Rễ Osha

Loại thảo mộc mạnh mẽ này đã được sử dụng bởi các nền văn hóa bản địa trong nhiều thế kỷ nhằm chữa các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Rễ cây được sử dụng để chữa ho và cảm lạnh cũng như những bệnh liên quan đến hệ hô hấp khác. Rễ Osha có tác dụng làm giảm tắc nghẽn và làm tăng lưu lượng máu đến phổi. Đó là lý do vì sao nó trở thành một loại thảo mộc bảo vệ phổi mạnh mẽ.

Mullein

Mullein từ lâu đã được biết đến như một loại cây tăng cường chức năng phổi, là một thành phần chính của y học cổ truyền. Loài thảo dược hoang dã này có thể được sử dụng để làm giảm ho khan hoặc ngứa cổ họng vì nó làm tăng sản xuất chất nhầy trong màng bị viêm. Nó cũng có thể được điều chế thành thuốc đắp lên cơ thể để loại bỏ nhiễm trùng và giảm viêm.

Lungwort

Một loại thảo dược được sử dụng lâu dài để tăng cường sức khỏe hệ hô hấp là lungwort, một loại cỏ phát triển ở những nơi ẩm ướt, nguyên sơ và nó khá nhạy cảm với các độc tố từ môi trường. Thảo mộc này rất giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt hiệu quả trong việc tăng cường chức năng hô hấp. Nó đã được sử dụng từ những năm 1600 như một phương thuốc chữa bệnh phổi và được nghiền thành bột để sử dụng bổ sung hoặc dùng như một loại trà.

Lungwort là loại thảo dược mọc ở nơi hoang sơ, giàu chất chống oxy hóa

Rễ hoàng kỳ

Rễ hoàng kỳ là một loại thảo mộc có tác dụng dược lý mạnh mẽ giúp chống lại các bệnh về đường hô hấp như cúm. Nó được tăng cường chất chống oxy hóa vì vậy nó có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch hiệu quả. Điều đó khiến cho hoàng kỳ là loại thảo dược hoàn hảo để chống lại cảm lạnh, cúm mùa và điều trị hiệu quả cho bệnh hen suyễn mãn tính.

Lá chuối

Lá chuối là một loại lá cây được trồng phổ biến nhưng ít ai biết rằng nó lại có công dụng trong việc ngăn ngừa những bệnh liên quan đến đường hô hấp. Trước đây ở các nước nhiệt đới, loại lá cây này được sử dụng chủ yếu để hỗ trợ cho việc chống viêm, giảm hiện tượng suy hô hấp bằng cách đun lấy nước hoặc giã để đắp lên vùng bị viêm.

Lá chuối có thể được tìm thấy ở rất nhiều nơi

Bảo vệ hệ hô hấp là một khoản đầu tư nghiêm túc cho sức khỏe tổng thể do tầm quan trọng của hệ hô hấp. Vì thế trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể bảo vệ hệ hô hấp bằng những hành động đơn giản như đeo khẩu trang chống bụi ngăn vi khuẩn, vệ sinh mũi họng thường xuyên, luôn giữ ấm đường thở...

Hiện nay tình trạng viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona gây ra ngày càng phức tạp vì thế ngoài việc phòng tránh dịch theo khuyến cáo của Bộ Y Tế thì tăng cường sức khỏe, bảo vệ hệ hô hấp là điều cần thiết.

Tống Vệ Nhân là sản phẩm bảo vệ sức khỏe từ thảo dược thiên nhiên, giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ hô hấp đã được các chuyên gia nghiên cứu, bác sĩ đông y hàng đầu Việt Nam chứng nhận về hiệu quả. Sử dụng Tống Vệ Nhân trong giai đoạn dịch bệnh hiện nay sẽ giúp bạn yên tâm hơn vì đã đầu tư đúng cách cho sức khỏe của bản thân và gia đình.